parmak Üzerinde Buzz söylenti
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve akım kısıtlılığına illet olabilir.Buz uygulaması üzere sıcak kez torbası da balkıyı hafifletmede koygun mümkün. Har deniz torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, vecalı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve kan sıkıntısız�